최근 많은 조직에서 인재 개발 및 육성 방법으로 코칭을 사용하고 있다. 이러한 코칭이 더욱 효과적이기 위해서는 다양한 코칭 접근법 개발과 코칭 프로그램의 과학적 연구 및 코치이(coachee: 코칭 대상자)의 변화 메커니즘에 대한 상세한 분석 등이 요구된다. 본 연구는 첫째, 조직의 혁신을 위해 개인의 근본적인 변화와 성과에 영향을 미치는 라포 형성, 자기인식 그리고 감정조절 자기효능감에 효과적으로 작용하는 심상 시각화 코칭(Mind Visualization Coaching: MV 코칭) 프로그램을 개발하고 그 이론적 배경과 프로세스를 소개한다. 둘째, 코치이의 자기인식과 감정조절 자기효능감 그리고 라포형성에 대한 MV 코칭의 효과성을 현장실험연구로 검증하였다. 실험 연구는 국내 서비스 사무직에 종사하는 여성 조직구성원 96명을 대상으로 실험집단 1(MV 코칭 프로그램을 실시한 집단), 실험집단 2(MV 기법을 제외한 코칭 프로그램을 실시한 집단) 그리고 통제집단(코칭 프로그램 미실시 집단)의 세 집단으로 나누어 코치이의 라포 형성, 자기인식 그리고 감정조절 자기효능감의 평균값 변화를 검증하였다. 실험 결과 MV 코칭을 실시한 집단은 MV 기법을 제외한 코칭을 실시한 집단과 통제집단에 비해 코치이의 라포 형성과 자기인식 변화 그리고 감정조절 자기효능감의 변화가 더욱 큰 것으로 나타났다. 본 연구는 코칭과 예술기반 방법론을 접목한 새로운 코칭 프로그램을 개발하여 이론적․방법론적 영역을 확대하고 기업 현장에서의 실험을 통해 코치이의 자기인식과 감정조절 자기효능감을 높이는 효과를 검증하여 코칭 이론과 실무에 시사점을 제공하였다는 점에서 의의가 있다.